Air memiliki banyak manfaat, yakni untuk diminum, mandi, cuci, menambah kesuburan pohon, dll. Untuk manusia sendiri minum merupakan kebutuhan yang vital bagi manusia karena 90% tubuh manusia mengandung air. Manfaat air bagi tubuh manusia diantaranya ialah :
- Memperlancar Sistem Pencernaan,
- Memperlancar proses distribusi nutrisi,
- Memperlancar proses pengeluaran zat sisa,
- Produksi kelenjar tubuh
- Memperlancar metabolisme energi
- Menstabilkan suhu tubuh
- Menjaga konsentrasi dan kesadaran